近日,多家中外醫院及相關單位合作了一項關於腸道腫瘤的大數據研究,論文發表在《Gut》雜誌。研究發現,男性每周喝兩份或以上酸奶,有助於降低腸道腫瘤的可能,不過報告顯示酸奶僅對男性有明顯作用。
“重男輕女?”,酸奶隻拯救男性
在長達26年的時間裏研究者隨訪了約9萬人(32606名男性和55743名女性),對所有研究參與者都進行了腸鏡檢查,發現有5811名男性和8116名女性長了腸腺瘤。而每4年,研究對象向研究人員提供關於生活與飲食,包括對酸奶的食用情況,結果顯示:與不喝酸奶的男性相比,每周至少喝兩份酸奶的男性形成常規腺瘤的可能要小19%,而形成高度易癌變腺瘤的風險要小26%。但在女性中並沒有觀察到酸奶與腺瘤的相關性。
原來酸奶也是個“重男輕女”的偏心眼,對男性腸道的健康起到一定作用,所以日常生活中可以給爸爸、老公、兒子在適當情況下增加一些酸奶做飲食輔助。不過從這九萬人的大數據中也看到,女性得腸腺瘤的比例也是很大的,患有腸腺瘤的女性在隨訪人群中比例高達14%。女性朋友們又該怎麽辦呢?
酸奶給不了的安全感,交給胃腸鏡!
酸奶為啥能在腸道起這麽大的作用?研究表明,結腸pH值低於直腸,因而嗜酸菌種更適宜生長,這可能是在結腸中觀察到酸奶與腺瘤發生率降低關聯更明顯的原因。另一方麵,酸奶也可能通過對腸壁發揮抗炎作用,改善腸壁功能失調,從而降低腺瘤發生率。由於男性腺瘤患者通常表現出腸道通透性增加,酸奶可能因此使男性獲益多過女性。
不過武漢東大中醫肛腸醫院專家認為,應該明確,任何食物對於防止某種病變的作用都十分有限,正確防癌的關鍵仍在於及早及時地發現病情,針對性治療,才能防止病情惡化。英國頂級醫學期刊《柳葉刀》研究顯示,一次腸鏡檢查,可以讓受試者群體在隨後的17年內腸癌發病率降低近30%。腸道腫瘤從良性發展到惡性,一般需要的時間較長,可達15-20年。如果早期發現,做鏡下切除之後,治愈率可達到90%以上。
因此建議大家,如果出現腹瀉、便秘、不明原因的便血,長期肚子不舒服、疼、漲等症狀的患者需要做一次腸鏡。而四十五到五十歲以後,從來沒有做過胃腸鏡的人群,建議做一次胃腸鏡檢查。
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